文/編輯部
       上半年兩場，分別是保養與彩妝及芳香療法主題。愛美是女人的天性，即便是在治療期或是康復期，都需要好好珍愛自己。長期與基金會合作的資生堂國際美容社會課今年度的上半年帶來兩場手護美麗系列課程，主題分別為【保養與彩妝】、【芳香療法】。課程活動共計31人次参與，其中5人次為首次加入基金會活動的夥伴。主講的怡君老師上課風格幽默詼諧，實作示範仔細又細心，讓學員們課堂上開心學習，課後展現出自信、喜悅與幸福感。而課程主題的設計除了讓人保有美麗的容貌，更能治癒自己的內在。

       三月份主題─保養與彩妝，怡君老師與大梅課長充分傳授基礎保養的手法，再說明打底、上粉、畫眉、眼影、腮紅、口紅等一連串的技巧，讓學員學習正確的化妝方式，藉此展現每個認真的女人最美好的一面。學員們對於這樣的課程主題相當喜愛，認為內容相當扎實、講解很仔細，跟著彩妝教學畫出美美的妝容，看見神采奕奕的自己心情很好。也有學員喜歡上課的氛圍，不管是老同學還是新朋友，一起上課一起學習如何變美，身心都愉悅了起來。這些對手護美麗課程的正面回饋，讓我們了解到這樣的課程可以幫助病友姐妹學習親手呵護自己的肌膚與身體，而這些保養技巧、按摩保健的小祕方，也能持續地進行，成為自我的美麗魔法。

       六月份主題─芳香療法，則是透過嗅吸香味的方式，帶來舒壓與療癒感受。課程一樣從基本的清潔、手部肌膚熱敷、手部滋潤保養，到手指、手掌按摩、頸部淋巴、手部淋巴、腹部、腿部等不同穴位指壓教學，讓每個學員無不通體舒暢。怡君老師除了有逐一確認每位姐妹按壓的正確性，還因為注意到學員身上有刮痧痕跡，而特別提醒到肩頸刮痧務必要注意避開頸部動脈，只能從風池穴順勢往下延伸的肩頸方向，不然就得避免過度用力。也順便強調按摩手法一定要「輕、緩、柔」，才能讓身體得到真正的放鬆。老同學對本系列課程自然是好評不斷，而初次參與的學員們對這樣的主題課程也是充滿感謝。對於老師簡單易懂的教學、親切風趣的態度都印象深刻，也讓她們度過了舒服又美好的午後時光。

       手護美麗系列課程活動在下半年還有2個場次的活動，主題分別是「手部護理與指甲彩繪」以及「保養與彩妝(2)-進階課程」，歡迎有興趣參加的姐妹們，隨時注意官方網站與粉絲專頁的資訊，讓我們與您們一起守護「美麗的動人時課」！


3/10 【保養與彩妝】主題 全體大合照

基礎保養實作中

老師教學眼影畫法

保養與彩妝─[學員回饋分享]

• 有回想起以往曾經作過的粧容,也稍領受到目前的相關產品。-- Sue
• 老師上課很專業讓我吸收不一樣領域的課程以及新知識，老師跟同學的互動非常的好也讓我們心情放鬆l感謝你們的用心。--小琳
• 今天上課有很多新的姊妹也與認得的姊妹一起上課，心情非常愉快，感恩勇源基金會媛婷秘書的安排讓所有姊妹今天都美美的，也非常謝謝資生堂的怡君老師和課長幽默的上課方式非常喜歡感恩喔，happy happy happy！--小黃
• 怡君老師教的好，我眉型一直是我最不會的地方，我會慢慢學習的。 --小玉
• 覺得非常放鬆，老師很幽默，謝謝基金會～ -- XX
• 課程紮實又精彩，由講師熱情的帶領我們從基礎保養開始，一步一步細心講解，讓我們能夠不只學會操作手法更清楚了解各項保養的技巧。彩妝部分，更是精彩，透過鏡子看見一步一步變漂亮的自己心裡更是放鬆。在鏡子前我看見了身為病友，一樣能夠神采奕奕的自己，心情振奮！感謝老師和主辦單位的用心。-- Lucy
• 了解自己適合什麼色調如何更能呈現自信心！--春春
• 非常實用，讓自己更了解自己的身體部位，和如何使自己的臉更受珍惜。-- Lily
• 非常難得向資生堂老師學習保養兼化妝，女人還是不要太懶，我們都有變美的潛力。--美
• 學習到臉部的保養方法以及彩妝技巧，讓自己的心情愉悅，藉由老師生動及有趣保養的動作、上彩妝的同時，學習其知識，很推薦大家來參與。推推~ -- Dora
• 可讓自己提升美容新知識，讓自己變漂亮。---真美
• 好好的保養自己的臉，有不一樣的光彩，心情會很愉快。--阿咪
• 漂亮喔！--如意
• 實習到化妝的程序 還有按摩技巧。---莉子 
• 很實用易於落實日常清潔保養，第二階段彩妝，照著2位專業老師的分解動作及協助，完成了很自然的妝容，回家還捨不得洗掉啦。-- Amity
• 講師們很友善又親切，很謝謝資生堂和勇源基金會。因為課程讓自己更懂得如何照顧自己的臉，真的很感謝。-- Candy
• 心情舒壓。–學員A
• 今天參加了手護美麗系列課程，學到了許多臉部保養和彩妝技巧。老師的教學方式既風趣又生動，讓整個學習過程輕鬆愉快。課程中不僅有理論講解，還有實際操作的機會，讓我能親手體驗每個步驟。從基礎保養到彩妝技巧，整體收穫滿滿，對自己的護膚和彩妝技巧有了更深入的了解，感覺很實用，期待下次再來！-- Dora
• 每次上老師的課都可以吸收新知識，老師用輕鬆淺懂的方式，讓整個課程不無聊！有機會還會再上課！--于婷

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6/17 【芳香療法】主題 全體大合照

肩頸按摩教學

上肢淋巴按摩

芳香療法─[學員回饋分享]

• 第一次上芳香療法的課，老師以簡單易懂的方式說明，並親切的帶著大家透過按摩來讓身體舒緩，非常感謝！ -- Maggie
• 感謝陳老師的用心，用很專業的方法，教了許多的技法，即可放鬆身體心靈也穩定。-- Me
• 心情放鬆！開心 -- Pei
• 溫馨。 --小麗
• 非常感謝資生堂以及勇源基金會舉辦這麼棒的課，給乳癌的姐妹們有出門與人交流的機會。講師非常風趣，上課輕鬆愉快，內容實用。課程分享的香氛氣味怡人，學到手部按摩以及身體四肢的簡易穴道按摩，幫助姐妹們度過美好的午後時光。-- Vicky
• 上完課覺得學到很多 原來身體是可以這樣按摩 更認識到自己的身體了 心情也跟着放鬆 謝謝老師 謝謝媛婷！--佩佩
• 老師上課非常活潑生動，課程內容非常棒，穴道按摩，芳香療法讓我非常的放鬆～--小娟
• 心情很美麗。--如意
• 老師用心講課，舒緩放鬆。--云云