基金會今年再度邀請台灣第一位認證的壓力釋放運動引導師─卜慶芬老師來分享TRE運動的學理與應用,期盼透過TRE運動中的顫抖釋放身體的深層肌肉,...
繪畫不僅僅是只能靠實體的顏料和畫紙,透過平板與電腦一樣可以進行藝術創作,增添了許多選擇與便利性。
銀黏土工作坊可以說是姐妹們非常喜愛的課程之一,不只可以創作屬於自己的作品,還能學習到新知識,是含「銀」量相當豐富的活動。
乳癌病友術後最常見的就是上肢與肩部的不適,藉由專業的皮拉提斯教學,可以幫助治療後期或康復期的姐妹減輕胸背的緊繃情形、增加肌肉柔軟度,最...
勇源輔大乳癌基金會再次出擊,舉辦了第二屆「健康益壽班」。延續第一屆學員共減重 20.35 公斤、純脂減少 23 公斤的驚人實績,本屆由營養師、運動...
夏威夷大學癌症中心多項研究顯示學習夏威夷舞對於乳癌患者的生理與心理社會層面皆有正面影響,因此基金會也持續與專業舞蹈師資合作,帶著乳癌姐...